Alcoholtest
Je drinkt regelmatig en stelt jezelf de vraag of je drinken mogelijk schadelijk is voor je gezondheid. Of je bent gewoon nieuwsgierig. Neem even tijd en vul de test in, nadien krijg je een persoonlijk advies. Deelname is anoniem, je hoeft jezelf dus niet aan te melden.
- Deze test kan je helpen bij het inschatten van je alcoholgebruik, maar is niet bedoeld om een diagnose door een arts of andere deskundige te vervangen.
- Een gedeelte van deze test baseert zich op de Alcohol Use Disorders Identification Test (of AUDIT), ontwikkeld door de Wereldgezondheidsorganisatie.
- De AUDIT is echter bedoeld voor personen van 18 jaar of ouder. In het kader van deze website werden de uitslagen voor personen jonger dan 18 jaar, in de mate van het mogelijke aangepast. Wil je liever een test gebruiken die specifiek op jongeren gericht is, klik dan op volgende link: www.watdrinkjij.nl
- Bij vragen over het aantal glazen alcohol dat je drinkt, reken je best in 'standaardglazen'. Wat zijn standaardglazen?
Meer zelftests
Op de website van De DrugLijn vind je kennistests en zelftests rond: cannabis – alcohol – speed – cocaïne – gokken – xtc – slaap- en kalmeringsmiddelen – internet. De tests zijn bedoeld voor 18 jaar en ouder.
www.druglijn.be/aan-de-slag
Standaardglazen
- Op café of restaurant bevatten een glas pilsbier, een glas wijn, aperitief, of sterke drank ongeveer evenveel alcohol, namelijk 10gr (= standaardglas).
- Sommige dranken, zoals bijvoorbeeld speciale bieren, worden echter in een andere maat geschonken. Drink je bijvoorbeeld 3 glazen trappistbier van 8%, dan heb je eigenlijk 6 standaardglazen gedronken!
- Het is niet de bedoeling dat je allerlei ingewikkelde berekeningen gaat maken. Hou enkel rekening met onderstaande schattingen.
- glas of blik bier, 25 cl, 5% = 1 standaardglas
- glas of blik bier, 33 cl, 5% = 1,3 standaardglas
- glas of blik bier, halve liter, 5% = 2 standaarglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 6,5% = 1,7 standaardglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 8% = 2 standaardglazen
- glas speciaal bier, 33 cl, 10% = 2,5 standaardglazen
- glas wijn, 10 cl, 12% = 1 standaardglas
- fles wijn, 75 cl, 12% = ongeveer 7 standaardglazen
- glas aperitief (sherry, porto,...), 5 cl, 15% = 1 standaardglas
- fles aperitief, 100 cl, 15% = ongeveer 12,5 standaardglazen
- glas sterke drank (bijvoorbeeld jenever), 3,5 cl, 35% = 1 standaardglas
- fles sterke drank, 100 cl, 35% = ongeveer 28,5 standaardglazen
- fles sterke drank, 75 cl, 40% = ongeveer 25 standaardglazen
- fles sterke drank, 100 cl, 40% = ongeveer 33 standaardglazen
- mixdrank (bijvoorbeeld breezer), 27,5 cl, 5,6% = 1,25 standaardglazen
Over de alcoholtest
- Deze test werd ontwikkeld om bezoekers van deze website informatie en advies te bieden over hun alcoholgebruik.
- Ondanks het feit dat er op toegezien wordt deze test zo accuraat mogelijk te maken, zijn fouten nooit volledig uit te sluiten. In geen geval kan deze test gebruikt worden om de diagnose van een arts of andere deskundige terzake te vervangen.
- De test is anoniem. Voor onderzoeksdoeleinden kunnen gegevens op groepsniveau verzameld worden om deze verder te analyseren. Gegevens zijn echter nooit te herleiden tot een bepaald persoon.
- Het eerste gedeelte van de test geeft gebruikers de mogelijkheid om hun drinkpatroon te vergelijken met de normen voor 'verantwoord gebruik van alcohol' (zoals vastgesteld door recent wetenschappelijk onderzoek). Er wordt hierbij rekening gehouden met geslacht en leeftijd.
- Het tweede gedeelte is gebaseerd op de 'Alcohol Use Disorders Identification Test' of 'AUDIT'1, die in opdracht van de Wereldgezondheidsorganisatie ontwikkeld werd. Hierbij worden antwoorden van de proefpersonen vergeleken met die van een grote groep van mensen, om uit te maken of zij zich al dan niet in een 'risicozone' bevinden wat alcoholgebruik betreft. De AUDIT werd uitgebreid bestudeerd en bleek zowel betrouwbaar als valide te zijn bij het vaststellen van risicodrinken, schadelijk drinken en alcoholafhankelijkheid.
1 Thomas F. Babor, John C. Higgins-Biddle, John B. Saunders, Maristela G. Monteiro. The Alcohol Use Disorders Identification Test, Guidelines for Use in Primary Care, Second Edition. World Health Organisation, Department of Mental Health and Substance Dependence. - De AUDIT is ontwikkeld voor personen van 18 jaar of ouder. In het kader van deze website werden de uitslagen voor personen jonger dan 18 jaar in de mate van het mogelijke aangepast.
