Risico's van plots stoppen met drinken
Wanneer je na een lange tijd intensief alcoholgebruik plots stopt met drinken kan dit allerlei ontwenningsverschijnselen met zich meebrengen.
De meest bekende ontwenningsverschijnselen zijn: beven, zweten, onrust en zenuwachtigheid, angst, 'malaise' gevoel, slapeloosheid, misselijkheid en braken.
Deze verschijnselen zijn op zich niet gevaarlijk en verdwijnen meestal na 7 tot 10 dagen van onthouding. Na 24 uur zijn de ontwenningsverschijnselen op een hoogtepunt, na drie dagen is het ergste voorbij. Sombere gevoelens en slapeloosheid kunnen echter nog enkele weken aanhouden. In sommige gevallen treden echter epileptische insulten op of komt een delirium tremens voor. Deze verschijnselen zijn op voorhand niet te voorspellen en kunnen levensbedreigend zijn!
Indien je na langdurig intensief alcoholgebruik beslist om zelfstandig te ontwennen (afkicken), hou dan rekening met het volgende:
- Je contacteert best je huisarts, zodat deze toch een oogje in het zeil kan houden. De huisarts kan ook ondersteunende medicatie voorschrijven waardoor de ontwenningsverschijnselen afgezwakt worden en de risico's beperkt.
- Verder kan er ingegrepen worden om bijkomende problemen te behandelen. Bijvoorbeeld: maag- en darmklachten, vitamine B-1 tekorten, leverstoornissen, enz. Vooral het toedienen van vitamine B-1 kan van belang zijn om stoornissen in het zenuwstelsel en het geheugen op te vangen of te voorkomen.
- Als je huisarts niet zo vertrouwd is met alcoholproblemen, kan hij altijd beroep doen op advies van een geneesheer of psychiater die verbonden is aan een ambulant centrum (gespecialiseerd in middelenmisbruik).
- Breng iemand uit je omgeving die je vertrouwt, op de hoogte. Wat mentale ondersteuning kan je best gebruiken!
- Depressieve gevoelens, lusteloosheid en slaapproblemen kunnen langer aanhouden dan de overige ontwenningsverschijnselen (tot enkele weken).
- Na het lichamelijk ontwennen, ben je geestelijk nog niet vrij van alcohol. Het geestelijk ontwennen kan zeer lang duren! Dikwijls verloopt het in 'vlagen': soms lijk je dagenlang niet aan alcohol te denken, om er dan plots heel veel zin in te krijgen. Geestelijk ontwennen houdt ook steeds in dat je een aantal gewoontepatronen zal moeten doorbreken die met het drinken samenhangen.
- Lees meer over hulpverlening »
Epileptische insulten
- Door plots te stoppen met overmatig alcoholgebruik kan je een epileptische aanval krijgen (of je in het verleden al eerder een epileptisch aanval hebt gehad of niet speelt hierbij niet echt een rol).
- Alcoholonthoudingsinsulten doen zich meestal voor tijdens de eerste 10 tot 36 uren na het stoppen met drinken.
- De kans op epileptische insulten is meestal groter wanneer je alcohol lange tijd gecombineerd hebt met kalmeringsmiddelen.
- Als je al last had van epilepsie dan kan je best je neuroloog raadplegen om na te gaan hoe het verder moet. Sommige anti-epileptische middelen gaan sterk in interactie met alcohol en kunnen zelfs giftig zijn in combinatie met alcohol!
Delirium tremens
Een delirium tremens komt meestal niet voor als je nog drinkt, maar manifesteert zich 24 tot 72 uur na het laatste alcoholgebruik. Uitzonderlijk kan het ook voorkomen wanneer je drastisch verminderd met drinken.
Symptomen van een delirium tremens, naast de andere ontwenningsverschijnselen, kunnen zijn:
- koortsaanvallen
- versnelde hartslag
- bewustzijnsdaling, tot coma toe
- verwardheid
- levendige en vaak beangstigende visuele hallucinaties (bijvoorbeeld "beestjes" zien)
Een delirium tremens kan levensbedreigend zijn !
Klik hier voor een meer uitgebreide beschrijving van ontwenningsverschijnselen »
