Tips voor een geslaagd eindejaar

Gastvrij kan ook alcoholvrij

• Zorgen voor een alcoholvrije cocktail/aperitief : niet alleen goed voor je gezondheid en veiligheid. Ook een signaal van respect voor mensen die geen alcohol drinken.
• Een mooi gedekte tafel : daar staat steeds water op !
• Weet dat koffie niet nuchter maakt !
• BOB is ieders goede vriend ! Spreek af !
• Heb aandacht voor de veilige thuiskomst van je gasten !

Tips voor jezelf, familie en vrienden…

• Drink geen alcohol wanneer je nog wil werken, studeren of sporten ! Alcohol heeft een negatieve invloed op je prestaties.
• Drinken omwille van spanningen of persoonlijke problemen kan gevaarlijk zijn. Het risico bestaat dat je meer drinkt dan je jezelf had voorgenomen.
• Drink nooit als je moet rijden ; één glas kan je rijvaardigheid beïnvloeden.
• Feesten, plezier maken en genieten in gezelschap kan zeker ook zonder of met minder alcohol.
• Beslis vooraf wanneer en hoeveel alcohol je drinkt  !
• Drink traag en met kleine teugjes. Drink steeds iets “fris” tussen twee alcoholhoudende dranken.
• Drink nooit alcohol op je lege maag !
• Drink geen alcohol wanneer je dorst hebt. Van alcohol krijg je net meer dorst !
• Zet anderen niet aan om alcohol te drinken. Waarschuw als het drinken uit de hand loopt !

Onze suggestie voor de eindejaarsfeesten !

Voor 6 glazen:

Meng 1 L wit druivensap met het sap van 1 citroen, een geutje frambozensiroop en een eetlepel vloeibare honing.
Alles in de shaker met fijngestampt ijs !